רוב הזמן אנחנו כל כך שקועים בשגרה היומית שלנו עד כדי כך שהדברים הטובים שיש סביבנו זוכים להתעלמות מוחלטת. הנטייה שלנו היא לראות רק את מה שחסר או לא בסדר, את הדברים הרעים שקורים לנו. אין מצידנו הרבה התייחסות למה שיש לנו, לדברים שכן עובדים ולדברים הטובים בחיינו.אבל לכולנו יש
רוב הזמן אנחנו כל כך שקועים בשגרה היומית שלנו עד כדי כך שהדברים הטובים שיש סביבנו זוכים להתעלמות מוחלטת. הנטייה שלנו היא לראות רק את
למח שלנו יש כח אדיר. הוא זה שמשפיע על מכלול האמונות, התפיסות וההנחות שלנו ומגדיר את תפיסת העולם שלנו והדרך בה אנו מפרשים מצבים, מקבלים החלטות ומנהלים את חיינו. למכלול
לפעמים כשאנחנו בתחושה של מתח וחרדה, או כשהביטחון העצמי שלנו בירידה, חיבוק זה בדיוק מה שדרוש לנו באותו הרגע. כן, זה מבוסס מדעית: חיבוקים חשובים לבריאות. מחקרים ברחבי העולם בדקו
בספר “הרפתקאות אליס בארץ הפלאות” מאת לואיס קרול, יש דיאלוג מעניין בין אליס לחתול הצ’שייר:אליס שואלת את החתול: “התואיל להגיד לי, בבקשה, באיזו דרך עלי ללכת מכאן?”“זה תלוי במידה רבה
הקורונה הזכירה לנו שיש תקופות בהן החיים יכולים לקבל תפנית לא צפויה. אחד הכלים שיש לנו להתמודד עם תקופה כזו הוא לבצע הערכה מחודשת של חיינו ולבדוק את מידת שביעות
מאמרים, מידע וטיפים ישירות לתיבת המייל שלך שיתנו לך השראה ומוטיבציה להמשיך בדרך שלך להצלחה ואושר.
וגם מדי פעם הצעות מיוחדות שלנו אליך
